Geshtenja ne furre, keshilla per nje pjekje fantastike ne kushte shtepie.

Ne rradhe te pare si per cdo recete te

thjeshte kualiteti i geshtenjave duhet te jete shume i mire.

1-Si geshtenjat e mbledhura ne pyll si ato te blera beni mire ti lini per disa ore ne uje te ftohte. Ato qe rrijne mbi uje hidhini poshte.

2-Pasi ti keni thare duhet ti prisni lekuren qe mos te plasin

3-Me pas futini ne furre,ne nje tepsi te shprendara mire , per rreth 30 min ne 230 grade. Nese furra eshte e ventiluar uleni me rreth 20-30 grade temperaturen.

4-Sekreti per te hequr cipen e brendshme eshte qe pasi ti keni nxjerre nga furra ti mbeshtillni me nje mbulese te lagur per rreth 5 minuta.

Eskallop pule , alla Margherita.

INGREDIENTET: 
200 gr domate të vogla

Katër feta gjoks pule
1 mozarellë
Dy thelpinj hudher, vaj ulliri ,kripe,piper

PERGATITJA:
 Shpëlani domatet nën ujë të rrjedhshëm dhe hiqni lekurë   Pritini ato në feta të vogla dhe vendosini në një kullesë së bashku me një majë kripe, në mënyrë që të humbasin pak lëngun.

Mozarellen priteni ne kuba.

 Rrihni feta e mishit nëse janë të trasha, delikate, në mënyrë që të mos i copëtoni dhe kalojini nëpër miell, duke shkundur tepricën shumë mirë.

 Në një tigan ngrohni vajin dhe hidhni hudhrën.
Kur hudhra të jetë skuqur mirë, hiqeni dhe

Lëngu që pastron zorrët, mund te humisni deri ne 4 kg ne 7 dite

Lëngu që pastron zorrët duke ju bërë të

humbni 4 kg në 7 ditë

Një zorrë e trashë e ndotur mund të shkaktojë probleme të shumta shëndetësore, zvogëlon energjinë, na bënë të shtojmë peshë dhe shkakton dhimbje koke. Më poshtë ne ofrojmë një ilaç të thjeshtë për të detoksifikuar zorrën e trashë, i pasur me fibra dhe lëndë ushqyese që do t’ju ndihmojë të largoni toksinat.

Përbërësit:

1 mollë

1 lugë gjelle liri

1 lugë gjelle fara chia

1 lugë çaji mjaltë

1 gotë ujë.

Përgatitja:

Përzieni të gjithë përbërësit e përshkruar më sipër, duke përjashtuar farat chia. Vendosni përgatitjen në një filxhan dhe shtoni farat chia që do të konsumohen ashtu siç janë. Ne ju rekomandojmë ta merrni këtë pije dy herë në ditë për 2-3 javë.